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我是醫生、也是媽媽！陳欣湄：「螺絲調鬆一點」
當了媽媽以後，每天面對孩子數不清的狀況，難免會頭痛乏力。營養功能醫學專家、同時也是兩個孩子的母親的陳欣湄醫師，分享孩子在嬰兒期、斷奶後的營養補充原則，以及強化免疫力的訣竅。
嬰兒期補充營養 別忘了纖維質
身為新手媽媽，最怕孩子營養不足。陳欣湄的二寶目前8個多月大。她表示，...
嬰兒與母親
發行日期：2021-07-01 刊號：537
我是醫生、也是媽媽！陳欣湄：「螺絲調鬆一點」
當了媽媽以後，每天面對孩子數不清的狀況，難免會頭痛乏力。營養功能醫學專家、同時也是兩個孩子的母親的陳欣湄醫師，分享孩子在嬰兒期、斷奶後的營養補充原則，以及強化免疫力的訣竅。
嬰兒期補充營養 別忘了纖維質
身為新手媽媽，最怕孩子營養不足。陳欣湄的二寶目前8個多月大。她表示，孩子開始吃副食品以後，她將營養補充的重點放在「纖維質」。「奶水含有蛋白質卻缺乏纖維，加上纖維可以促進腸道健康，所以我每餐...
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