天下雜誌
發行日期:20170316 刊號:618

宅女小紅 媽媽們,放過自己吧!

女人很忙。當媽媽、上班族、女兒、太太、媳婦,就是忘了當自己。當原先的生活步調被打亂時,她決定:別再跟自己過不去,事情真的沒那麼糟。   去年10月,知名部落客宅女小紅貼出一篇「那些逼死人的教養文」,這篇文章吸引了10萬人次瀏覽、臉書上萬個讚,引起媽媽們的共鳴。   她寫1歲半的兒子最近開始挑食,有次她帶兒子去餐廳,家人說服讓小孩吃點外食無妨。她把...

 

宅女小紅 媽媽們,放過自己吧!

女人很忙。當媽媽、上班族、女兒、太太、媳婦,就是忘了當自己。當原先的生活步調被打亂時,她決定:別再跟自己過不去,事情真的沒那麼糟。   去年10月,知名部落客宅女小紅貼出一篇「那些逼死人的教養文」,這篇文章吸引了10萬人次瀏覽、臉書上萬個讚,引起媽媽...

早晚九步驟 懶人也能控制血壓

一般人時常輕忽高血壓的嚴重性,或不知道要怎麼控制血壓,其實只要多注意一些生活小細節,降血壓一點也不難。   「我的年紀還沒到,不可能有高血壓。」   「我只是血壓高了點,沒什麼關係。」   若你曾這麼想,可...

艾瑪華森 多了妳,世界才會不一樣

《天下》問她如何面對恐懼?她說:接受它,別讓它阻止你說想說的話。不只是《哈利波特》中的小妙麗,3年前,年僅24歲的她站上聯合國講台呼籲:性別平等需要男女一同努力。   當明亮天光逐漸轉為深藍,上海浦東華特迪士尼大劇院外,路燈盞盞亮起,粉絲的心也跟著高...

高國豪:相信自己 再困難也要挑戰

從小苦練籃球,來自宜蘭蘇澳的泰雅族男孩高國豪,在高中籃球聯賽男子組史上,兩度獲得最有價值球員的殊榮。對籃球的堅持,讓他不斷跳戰自己,未來,更要走向美國。   「嗶!」終場哨聲響起,坐滿一萬五千人的小巨蛋,爆出「轟」的歡呼聲,四面八方拋下的綠色彩帶,象...