用分手說愛你──方格正如是看見、如是建議

「分手是種失落，而失落的本質就是悲傷且痛苦的。」說到底，分手意味著失去了自己的某部分；就算好聚了也好散了，但心頭上總有塊空闕懸在那，怎麼也填不滿…。

離開，怎麼這麼難？

對於「天下沒有不散的筵席」大家都十分知曉，哪管現在離婚率多高，朋友圈裡時不時就傳來誰又分手的消息，但事實上是，很少人覺得這些會是自己的結局，誰都自信著自己的愛情是絕對地與眾不同。也許正因如此，當關係真的走到分手時，才更令人難以接受。

聽著方格正細細講述，才意識到，親密關係對個人而言是如此重要而顯得獨特，畢竟對大多數人而言，跟家人之間都沒有跟伴侶相處來得緊密；失去一個情比家人還深的對象，正常人都會難過的。「不論是一段健康的關係，又或者是多麼糟糕的關係，都有讓人留戀的地方，這也是為什麼『離開』會這麼困難。」

他談起一位女性案主。她來諮商，因為她不知道該不該，以及要如何結束一段關係。

這位女孩的情人是人們口裡說的「危險情人」：不懂得如何表達感受，只會用暴力行動將情緒展現出來（acting out）。所以吵架吵得激烈時會對女友施暴，當女友試圖提分手時，也是換來一陣暴力相待，甚至把所有錯都歸咎給她：「要不是妳要離開我，我也不會對妳動手…。」直到回過神來，這名危險情人才又苦苦挽留女友。

「妳的條件這麼好，趕快離開他找更好的啊！」周遭的人總這麼勸她。不只旁人無法理解，就連女孩自己也搞不懂，為什麼就是離不開這麼「危險」的情人呢？

後來，在家人的壓力下，她前來諮商。

諮商室裡，女孩盡說著男友是如何不顧她的感受，又是如何地差勁，每次吵著吵著就會動粗，動手後又道歉著說下次不會了…。她述說著這連續不斷的迴圈，說得全部都是男友的錯；聽起來，她似乎對這份感情已沒有眷戀。

「但也許不只這樣，都在一起好幾年了，男友在她心中的形象或許不至於都這麼負面又扁平。」方格正繼續探問下，女孩吐露出更多兩人的點滴；不同於先前所描述的慘烈，他們之間還有著許多甜蜜而歡愉的時刻。這也難怪，女孩一方面不想跟男友在一起，但另一方面又想要維持關係。「人，就是如此複雜而矛盾啊！」

感情像一面鏡子，照映出兩人的「真面目」

光鮮的愛底下藏著恨的影子，在方格正眼中，這是一段沒有界限的關係：兩個人攪和在一起，我的事就是你的事，我的痛苦你也有責任要解決。

在沒有界限的關係裡，往往缺乏了人與人之間的尊重，所以理所當然要檢查對方的手機，對方的交友狀況也要緊緊掌握。這些舉動總令人感到不舒服，但諷刺的是，卻也是在這樣不分你我的關係裡，提供了如膠似漆的親密感。