工作整理術：告別凌亂找回效率

杜絕壞習慣  工作不再一團亂

美國杜克（Duke）大學一項重要研究顯示，大多數人每天約有40％的行為屬於「不良」習慣，這些不良習慣竟可以如骨牌般摧毀一個人的潛能。以下5種好習慣管理，讓你杜絕壞習慣，生活工作不再一團亂。

● 健康管理：身體健康是努力工作的本錢，而睡眠充足，適度運動則是維持健康的基本條件。

● 視覺管理：桌面太凌亂會讓心神紛亂，工作桌面或電腦桌面必須保持整潔，讓自己集中精神工作。

● 聽覺管理：寂靜的環境有助於思考，太過嘈雜容易讓心靈不安定，也會淹沒思考判斷力，所以很多企業老闆喜歡住郊區，作家喜歡找安靜的咖啡廳寫作，因為寂靜的環境，靈感容易湧現。如果無法保持在無聲的狀態，或是你習慣在有聲音的環境中工作，那也沒關係，播放一些自己喜歡的音樂，讓自己處在愉悅的氛圍中工作。

● 嗅覺管理：早上空腹工作或是午後工作一段時間後，你也許會感到有些饑餓，但千萬不要一面工作一面吃東西，一旦桌上擺放食物，食物的氣味會影響工作的情緒，工作效率也會降低。更何況一面吃東西、一面敲打電腦鍵盤，既不衛生，對健康也不好。

如果想吃東西，應該先放下工作把東西吃完，然後再繼續工作。生活的段落應該分清楚，該工作就工作，該喝茶就喝茶，該吃東西就吃東西，該睡覺就去睡覺。

● 觸覺管理：電腦、鍵盤等跟手部有接觸的設備，盡可能選擇性能良好的工具，並保持乾淨。鍵盤打字按下去的觸感、電腦運作的流暢與否，都會影響你的觸覺感受和工作效率，營造好的工作環境，才能讓自己的工作更帶勁。

到處都是你的辦公室

未來的世界，行動辦公室當道，固定座位的辦公桌可能都變成奢侈品。在行動辦公室的概念下，員工進公司可以隨意找空位坐下，每個座位都配有電腦，但不專屬於任何人。在公司以外，公園、咖啡廳、高鐵、捷運上，都可以是你的行動辦公室。