通便「小粉丸」,坑了多少便秘的人

北京新浪網 (2021-11-29 06:18)
分享| 分享至新浪微博 分享至facebook 分享至PLURK 分享至twitter

原創 不便秘的 丁香醫生

今天,一則新聞引起了大家的注意:

#女子日吞 100 粒小粉丸腹內積糞 3 公斤# 飽受便秘困擾的陳女士聽了閨蜜推薦的「小粉丸」,最初通便效果顯著,但慢慢地,效果越來越差,增加用量也不見好轉,反而有了更多的身體不適。檢查后發現,結腸內積存了大量的糞便,足足有 3 公斤。

圖片來源:新聞截圖

新聞里說的「小粉丸」究竟是什麼?有這麼可怕嗎?

有著進口、代購、治便秘的招牌,號稱「每天吃一次就能養護腸道、排出毒素」的日本網紅小粉丸,是代購口中,「純植物」「無副作用」的通便好物。一直以來,受到很多便秘人士的熱捧,在很多社交平台被強力推薦。

但其實,小粉丸是一種葯,長期過量服用會對身體造成傷害。

圖片來源:丁香醫生設計團隊

小粉丸的確有通便效果,但和「純植物」沒啥關係。它的原理是通過有效成分「比沙可啶」或「匹克硫酸鈉」,刺激結腸產生高頻收縮,促進排便。

但是,如果不考慮身體情況盲目自行服藥,可能還會加重便秘。正常人使用不當或者過度使用,會影響腸道本身的運動規律,使正常情況下的腸道蠕動減弱,造成「瀉藥依賴型便秘」。很多人瀉藥越吃越多,或者一停瀉藥便秘反而更嚴重,可能就是這個原因。

其實,如果有便秘問題,有很多更安全的藥物選擇。比如乳果糖、小麥纖維素顆粒、聚乙二醇等。

當然,在這之前還是要老老實實地去醫院尋求醫生的幫助,遵醫囑服用藥物,而不是聽信一些傳言、盲目吃藥。因為每個人癥狀的嚴重程度不同,非專業人士很難把握好用藥的強度和服用周期,到頭來傷害的還是自己的身體。

和便秘說再見,其實有更多健康的方法。如果只是一段時間的便秘,比如有排便困難、所需時間過長、排泄不完全的感覺,可以通過改變飲食結構和生活方式來緩解,比如多吃富含膳食纖維的食物、多多運動。

參考文獻

[1]朱立勤,張莉.比沙可啶的臨床應用及不良反應[J].天津藥學,2002(05):22-23.

[2]黃敏,陳繼紅,譚詩云,等.比沙可啶的研究概況及臨床應用[J].胃腸病學和肝病學雜誌,2017,26(02):227-230.

[3]黃敏,陳繼紅,栗宏斐,楊自仙,譚詩云,羅和生,Jan D Huizinga.比沙可啶對大鼠體外結腸運動模式的影響[J].武漢大學學報(醫學版),2017,38(02):271-274+305.

[4] Kienzle-Horn S、Vix JM、Schuijt C 等。比沙可啶與匹可硫酸鈉治療慢性便秘的比較[J]. 當前醫學研究與意見,2007 年,23(4):691-699.

策劃製作

策劃:April, Emma | 監製:Eric, Feidi

封面圖來源:丁香醫生設計團隊

加入好友