6月21日 夏至飲食要點

Heho健康網 (2021-06-21 00:00)
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夏至是陽氣最旺盛的時節
此時節的氣候較為炎熱
人體的消化功能相對較弱
可吃些清淡的食物助消化
像是:綠豆、西瓜、甘蔗等
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