年紀輕輕卻總是「轉身就忘」？其實是記憶被其他信息「干擾」

原標題：年紀輕輕卻總是「轉身就忘」？其實是記憶被其他信息「干擾」

來源：科普中國（ID:Science_China 作者：陳海旭）

每個人或多或少，都有過這樣的經歷。比如正想要說話，一張嘴，就突然說不出來了。想去冰箱拿牛奶，到了冰箱門口，就忘了自己該幹什麼了。出門不久，竟想不起來自己有沒有鎖門。

……

經常一轉身就忘記自己要幹什麼，以為得了「健忘症」。

那麼「轉身就忘」究竟是怎麼回事呢？下面，就給大家科普一下！

所以，「轉身就忘」並非是病症，或許是一類狀態。出現類似的短暫失憶情況時，其實是因為我們的記憶被其他信息或外界因素「干擾」，提取記憶的過程失敗。

有時有這麼幾個情況，大家的記憶容易被干擾到：

1.「一心多用」時，我們的記憶就很容易被干擾；

2.腦子裡記得的相類似的信息太多，這些會互相干擾，讓人陷入混亂，想不起來到底哪條信息才是真正需要的信息；

3.經常發生在轉換地點的時候。

現在你明白了嗎？

「健忘」其實並非什麼大病的徵兆，大腦偶爾也容易開個小差～常常休息放鬆一下吧！

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