張老師月刊
發行日期:2009/-06-28 刊號:379

Janet用旅行Fun生活

T恤、熱褲、大背包,旅遊生活頻道「瘋台灣」主持人Janet以一貫輕便簡單的裝扮現身,拋給我們一個開朗自信的微笑。「哈囉!」前幾天才見她在電視上泛舟、採野菜,欣羨那股徜徉山海間的活力奔放,這頭招呼一打,突然有種情境架接的感覺,彷彿窗外是片沙灘,只稍跨步便能衝踏浪花。 世界那麼廣,有趣的事情何其多,為什麼不放膽去試一下? 「旅行不只是工作或興趣,已經是我的生活。」外向活潑的Janet,總是走到哪玩...

 

傳染病來時,有人在照顧你嗎?

﹝提問﹞ 1.這次的新流感傳染,引起您的焦慮嗎?若有,您自覺焦慮程度是:□非常焦慮  □有點焦慮 □不太焦慮 □不焦慮 2.您覺得您對傳染病的焦慮來自:□害怕隔離 □害怕真的生病 焦慮旁人的眼光 □對醫療的過程不放心 3.您焦慮的時候,通常會怎麼辦:□與家人溝通,尋求關愛慰...

許正典的抗焦慮處方

5月底的陽光白花花地閃耀,H1N1新流感病毒是否也隨著熱浪蒸發呢?擁擠的捷運車廂,人們自在地攀談,不見口罩的蹤影。 說時遲那時快,一位老伯伯突如其來地打個大噴嚏,嚇得原本專心K書的學生,頓時轉身看了一眼,隨即又埋入書本的世界。此時隔幾個座位的老太太,好心地問候老先生:要記得去看...

強打好書

1小時讀懂! 圖解杜拉克入門

作者:森岡謙仁

花時間、花大錢從成千上百的書中尋求開釋,不如先從這一本開始!從工作族、主管,到創業、經營者的煩惱, 杜拉克的「管理」替你...《詳全文

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潘瑋柏拒沾死會Jolin 喊話和

記者林士傑/台北報導潘瑋柏日前放話「愛慕」蔡依林,昨(22日)他怪媒體亂寫,又說:「但我堅信她對我有好感。」隨...

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