Q：那四個夢，有曾是您年輕時的夢嗎？
A：「青年的四個大夢」中的「良師益友」，過去的良師益友來自長輩或同輩；第三個夢是你到底要念什麼，要不要繼續念書還是去工作，根據你的興趣還是根據社會最時髦的行業，或大家都在念的領域來決定。第四個夢就是感情，李維遜當時講的偏愛情，可是當時我覺得青少年的感情不僅僅是愛情，也包括跟父母、跟老師的關係。當你念大學後，父母親對你的感情會轉為比較信任，但如果第一年你沒有考上大學，父母親眼中的你、你和父母親的關係，也會跟著轉變。
詳全文]]> 「怎麼激發熱情？」「疲憊時哪能懷抱熱情呢？」「熱情該如何轉化為行動？」在數十張椅子圍成的圓形空間內，數十位學員撐著手、側著頭，帶著滿腹的疑問輪流發問，企盼來自加拿大海文學院的大衛．瑞斯比老師惠賜幾招熱情祕訣。
「熱情」這兩字一向深具魅力，似乎總被解釋成正向、愉悅、光明的力量，激發、渴求、轉化……，充滿動能的詞彙在教室內交錯流動著，這時有位學員不好意思地舉起手，她想問一個「笨」問題：「什麼是熱情？」咦，真是個好問題！大衛豎起拇指稱讚，笑著表示，認清熱情的本質，就是活出熱情的第一步。

受苦，是熱情的成分。
「熱情是靈魂亟欲表現的壓力。（Passion is the pressure of the soul to be expressed.）」大衛列舉出韋伯字典中關於「熱情」的三種定義：1.對目標的渴望（object of desire）；2.強烈的感受（strong feeling）；3.受苦受難（suffering）。前兩種說法相當「平易近人」，大夥兒忙著點頭稱是，這類因欲望而挑起的強烈情緒，或是為了愛欲奉獻犧牲的態度，總是被視為熱情的展現，唉呀，「購物狂的異想世界」演得真坦白，艾拉費雪一看見櫥窗中晶亮炫目的prada最新鞋款，眼神如刀，殺出一串光電般的驚歎，雙手不由自主地舞動，兩腳無法停止地靠近，那股渴望和欲念堅定而強烈，算是一種熱情吧！
「不對，熱情不該存在於自身之外。」大衛解釋，熱情不等於欲念，為外物所馭的渴求，絕大多數是失控的迷戀或強制的癮頭，並非源自心靈的深刻體驗，就像小孩坐在賣場地板上哭鬧，向父母要脅他絕對要帶走架上的玩具一樣，雖然目標明確、情緒狂暴，卻不是熱情。
他認為，真正的熱情總是包含了「受苦」的成分。「如果不能包容最深沉的悲傷，就無法體驗最激昂的熱情；活出熱情，是去感受生命的全部，不論好壞。」他以梵谷為例，這位印象派大師的畫作瑰麗而明亮，如熾熱的火焰擾動著夜空，讓世人不得不仰望凝視；然而，他的一生卻受盡苦難，精神狀態的折磨讓他不停地與命運碰撞，瘋狂與躁鬱也阻止不了創作的熱情，那是他與生俱來的巨大心念。
哇！梵谷與受苦？自命平凡的我們，怎麼將自己的高度從平壤拉拔到天際？面面相覷的學員，開始發現凡常生...詳全文]]> 話說四十六歲的耶魯大學心理學家Deniel Levison在學術界算是個頗具威望的大教授，某日他回顧人生，驚覺人生目標轉眼完成泰半，一股悵然若失的感覺突然湧上，沒錯，Levison身陷中年危機了，他開始籌畫未來是伴隨既有的成就老去，還是重新設定生涯目標？就像找到寶藏箱的海盜，在閃亮亮的金幣山丘上發現一卷沉睡已久的羊皮紙。那是傳說中的寶藏圖！海盜同樣陷入兩難的困境，要帶著金幣衣錦還鄉？還是要自我挑戰，展開另一場的冒險之旅？
抉擇影響生涯方向，工作也決定生活的型態以及自我認同。Levison的答案可想而知，他選擇後者，因為他是個充滿好奇心的心理學家，想解決自己的中年危機，更想瞭解其他人是否深陷同樣的困境；於是，他著手採集各行各業的故事，聆聽作家、生物學家、工人……，暢談影響生涯發展的關鍵點，著名的「人生四季」理論於是形成。這一次，Levisohn在故事中化解了中年危機，更開創學術生涯的新顛峰。
而Levison提出的生涯發展關鍵期，恰好是我們大學到職場初期的階段，這段變動的歷程，生涯發展與自我認同處於不斷調整的狀態，特別是進入工作世界後，對於自我的認識也有了更真確的想法，所以轉換工作跑道，也成了更具體的方式以修正自我認同與生涯方向。

在行動中確定未來
「想法是環境建構而來，置身不變的處境，思維就很難改變。」資深臨床心理師柯書林觀察許多陷入生涯困境的大學生，是由於在受教路上多半抱著接受安排的心態，導致於學生的想法缺乏彈性。他們抱怨為了忙著念書而無暇探索職業的興趣。然而當他要求學生列出日常的作息表後卻發現，時間多半停留花在想法的空轉。於是，他建議學生跨出既有的生活模式，讓環境帶動思維的轉變。
另外，他也觀察到「不肯多嘗試，希望立刻找到唯一正確的答案。」也是學生普遍存在的不合理信念。比方說，寧願相信有一份心理測驗或是專家可以直接告知生涯方向。更有不少大三大四的學生反應說，即便清楚主修的科系不符合志趣，卻認為自己已無退路，一方面擔憂過去的心血白費，另一方面也無從確定轉換科系後的出路是否更好，所以甚至會讓自己急到情緒不穩。他建議，不妨從更長的人生向度來權衡生涯的意義，還是不要放棄任何接觸新體驗的機會。
接觸的環境不變，思維便很...詳全文]]>