禪天下
發行日期:200812 刊號:80

退「修」是最好的退休

 退休也是人生最重要的階段,但因退休者在離開了工作一輩子的職場之後,剛好面臨生命階段的轉換,表面上看似退休者社群關係、財務狀況、身心健康、年齡老化、興趣轉向、生活旨趣、時間利用等環節的衝擊,更深一層牽涉到生活重心與節奏的調整、自我重要性與價值的調適,還有自己和自己、自己與家人相處模式的轉變過程,抗拒、懷疑、失衡、寂寞、恐懼、危機的跌宕起伏在所難免,“唸唸生滅、攀緣執著的妄心&...

封面故事
健康特企

3高族拉緊報 當心腦中風上身

 天氣溫度驟降,醫院急診室裡,腦中風患者也相對增加。新光醫院神經科加護病房主任,亦是台灣腦中風學會前秘書長連立明指出,入冬氣溫低,易造成血管收縮、血壓升高,腦中風發生機率相較其他季節來的高。尤其患有高血壓、高血脂、高膽固醇等慢性疾病患者都應小心防範。  根據國民健康局和...

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