8種不生病的生活方式

美國的研究發現，寫日記能夠紓緩內心痛苦，加強體內免疫系統，改善身體狀況，甚至可預防或緩解憂鬱症。（精采完整內文請見《康健雜誌》135期，http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6274）

◎延伸閱讀：
國寶中醫的５道私房推薦菜！
http://www.commonhealth.com.tw/issue/wisdom/pg1.jsp

不幸運的時候，不要吃咖哩飯！
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6061

睡得越好，升的越快！９大招讓你一夜好眠
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=1579

生氣是健康的！處理憤怒的5大錯誤
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6181

４大特徵，一分鐘檢測你的「老氣」指數！
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6107

※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。
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